维生素B还包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推展体内新陈代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺乏维生素B，则细胞功能立刻减少，引发代谢障碍，这时人体会经常出现怠滞和食欲不振。

忽略饮酒过多等造成肝脏伤害，在许多场合下是和维生素B缺乏症分段的。补足维生素B族可舒缓情绪。

B族维生素是保持人体长时间机能与新陈代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行生产制备，必需额外补足。而紧绷的生活、工作压力中，失当的饮食习惯或因某些特定药物的用于，再加B族维生素本身水溶液水的属性，皆不会使人体内的B族维生素较慢被消耗。

B族维生素可以协助保持心脏、神经系统功能，保持消化系统及皮肤的身体健康，参予能量代谢，能强化体力、清热强身。康斯健B族维生素片，保健品招商企业北京康斯健科技发展中心招商产品，该产品具备补足多种维生素的保健功能。康斯健B族维生素片参看转入 主要原料：维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、D-泛酸钙、烟酰胺、乳糖、白砂糖、淀粉、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁、羟丙甲纤维素、聚乙二醇6000、滑石粉。

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